歳だからってあきらめなさんな！人生のピークはこの先にある
88歳、現役社長の元気すぎる「スーパーおばあちゃん」がすすめる今をときめかせるシニアライフとは。
「まだ終わりたくない」「もっと元気でいたい」
そんな人たちに送る応援歌！
- 年齢は「火の見やぐら」：歳をとるほど、高いところから物事が見渡せる
- 「脳みそちゃん」と仲良くする
- 朝ごはんを食べるたびに、「また儲けたな」と思う
- 体の軸になる食べ物「ジク飯」を作る
- 心をしなやかにする「感謝ストレッチ」
- 「大声ウォーキング」でストレス解消
- 美肌のコツはお肌を「お嬢ちゃんにしない」こと
- テレビに向かって会話しよう
など
歳をとるほどに幸福度が上がる！
「人間だって、ワインだって、熟したほうがイケてるわ！」
